CosyBody, c'est un espace de vie active où chaque séance est une parenthèse.
Pas de compétition, pas d'injonction à la performance, juste du mouvement, de la respiration et une vraie connexion entre corps et esprit.
Des places limitées pour préserver une atmosphère chaleureuse, attentive et privilégiée
Un lieu où chacun trouve sa place, crée des liens et évolue dans un esprit de proximité et de partage
Des cours adaptés à votre rythme, votre corps et vos besoins pour construire une pratique qui vous ressemble
Des séances variées et adaptées à vos besoins.
CosyBody est né d'un parcours de transformation profonde.
Après une perte de poids importante, notre fondatrice Sarah a découvert le Pilates et le fitness comme outils de reconstruction.
Aujourd'hui, la philosophie Cosy Mind & Happy Body n'est pas un slogan, c'est une conviction vécue, qui guide chaque décision du studio.
Créer un espace chaleureux où le mouvement rassemble,
où les liens se créent et où chacun avance avec bienveillance
Des séances variées et adaptées à vos besoins.
"Sarah sait déverrouiller ce qui est rouillé. Elle adapte les exercices à nos possibilités — ce qui rend l'impossible… possible."
"Coach à l'écoute et disponible, elle adapte ses programmes selon les profils. Du peps et toujours le smile !"
"Dynamique et professionnelle. Attentive à l'état de notre corps pour le faire progresser sans se blesser."
"Super séance de pilates reformer c’était ma première et Sarah a pris le temps de m’accompagner je recommande à 100%"
"Après plusieurs années sans sport, j'ai repris avec Sarah. En 3 mois, mon état physique est nettement amélioré."
Que ce soit pour une première séance, un cours en entreprise ou un événement privatif — nous sommes là pour vous répondre.
